ģȯ°æ ³ó»ê¹° 1¹øÁö
On December 03, 2018 0 0 Àü¶ó³²µµ´Â ±¹³» ´ëÇ¥ÀûÀΠģȯ°æ ³ó»ê¹° »ý»ê Áö¿ªÀ¸·Î, Àü±¹ ģȯ°æ ³ó»ê¹° ÀÎÁõ¸éÀûÀÇ 53%¸¦ Â÷ÁöÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ´Ù¾çÇÑ ³ó»ê¹°ÀÌ Àç¹èµÇ°í ÀÖ´Ù. ¸é¿ª·ÂÀÌ ¶³¾îÁö±â ½¬¿î °Ü¿ïö¿¡µµ Àü¶ó³²µµ ģȯ°æ ³ó»ê¹°¸¸ ÀÖÀ¸¸é º¸¾àÀÌ µû·Î ÇÊ¿ä ¾ø´Â º¸¾ç ¹ä»óÀ» Â÷·Á³¾ ¼ö ÀÖ´Ù. Àç·á | µÅÁö°í±â(¾È½É) 500g, ¿ì¾û 300g, ¹° Àû´ç·®, ¾ç³äÀå(À¯ÀÚÁó 1/2°³ ºÐ·®, °£À塤ÂüÄ¡¾×¡¤¸À¼ú¡¤¹°¿³ 2Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ 1Å«¼ú, ´ÙÁø ¸¶´Ã¡¤ÈÄÃå°¡·ç ¾à°£¾¿) Àç·á | ½Ò 300g, ¹« 1/4 °³, ¹«Ã» 200g, ¹«Ä§ ¾ç³ä(ÂüÄ¡¾×¡¤µÈÀ塤Âü±â¸§ 1Å«¼ú¾¿, ¼³ÅÁ 1/2Å«¼ú, Åë±ú ¾à°£)Àü¶ó³²µµ ģȯ°æ ³ó»ê¹°·Î Â÷¸° Á¦Ã¶ °Ç° ¹ä»ó 2ź
Àü¶ó³²µµ ģȯ°æ Àç¹è À¯ÀÚ·Î ¸¸µç
À¯ÀÚ µÅÁö°í±â ¿ì¾ûÁ¶¸²
¸¸µå´Â ¹ý
1 µÅÁö°í±â´Â ÇÑÀÔ Å©±â(»ç¹æ 4cm)·Î ½ä°í ¿ì¾ûµµ ºñ½ÁÇÑ Å©±â·Î ½ã´Ù.
2 ¨çÀÇ ¿ì¾ûÀº ²ú´Â ¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í »ì¦ µ¥Ä£´Ù.
3 ¾ç³äÀå¿¡ µé¾î°¡´Â À¯ÀÚ´Â ±ú²ýÀÌ ¾Ä¾î ÁóÀ» § ÈÄ ²®ÁúÀº ä ½ã´Ù.
4 ºÐ·®ÀÇ Àç·á¸¦ °í·ç ¼¯¾î ¾ç³äÀåÀ» ¸¸µç´Ù.
5 ³¿ºñ¿¡ µÅÁö°í±â, ¿ì¾û, ¾ç³äÀåÀ» ³Ö°í ¹°À» Á¶±Ý¸¸ ºÎ¾î ¹Ù±Û¹Ù±Û Á¹ÀδÙ.
6 À±±â°¡ ³ª¸é¼ ±¹¹°ÀÌ ÀÚÀÛÇØÁö¸é ±×¸©¿¡ ´ã°í ä ½ã À¯ÀÚ¸¦ ¿Ã·Á ÇâÀ» ´õÇÑ´Ù.
/ À¯ÀÚ /
ºñŸ¹Î C°¡ dzºÎÇØ °Ü¿ïö °¡Á·ÀÇ ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀ̱⿡ ÁÁÀº ½ÄÀç·á.
´Ü¹éÁúÀÌ Ç³ºÎÇÑ µÅÁö°í±â¿Í ÇÔ²² ¿ä¸®ÇÏ¸é µçµçÇÑ °Ü¿ïö º¸¾ç½ÄÀ¸·Îµµ ±×¸¸ÀÌ´Ù. Àü¶ó³²µµ ģȯ°æ Àç¹è ¹«·Î ¸¸µç
¹« ½Ã·¡±â ¼Ü¹ä
¸¸µå´Â ¹ý
1 ½Ò°ú ¹«Ã»Àº °¢°¢ 30ºÐ Á¤µµ ¹°¿¡ ºÒ¸°´Ù.
2 ¹«´Â ä ½ã´Ù.
3 ¹«Ã»Àº ºÐ·®ÀÇ ¹«Ä§ ¾ç³äÀ» ³Ö°í ¹ö¹«¸° µÚ ÆÒ¿¡ ´Þ´Þ ºº´Â´Ù.
4 ¼Ü¿¡ ºÒ¸° ½Ò°ú µ¿·®ÀÇ ¹°À» º×°í ¼¾ ºÒ¿¡ ¿Ã¸°´Ù.
5 ¹äÀÌ ²úÀ¸¸é ä ½ã ¹«¸¦ ¿Ã¸° µÚ ¶Ñ²±À» µ¤°í 12ºÐ°£ ´õ ²úÀδÙ.
6 ºÒÀ» ²ö ÈÄ ººÀº ½Ã·¡±â¸¦ ¿Ã¸®°í ¶Ñ²±À» µ¤¾î 5ºÐ°£ ¶äÀ» µéÀδÙ.
7 ¹ä°ú ¹«, ½Ã·¡±â¸¦ °í·ç ¼¯´Â´Ù.
/ ¹« /
°Ü¿ïö »Ñ¸®Ã¤¼Ò´Â º¸¾àÀ̶ó´Â ¸»ÀÌ ÀÖ´Ù.
ƯÈ÷ °Ü¿ïö ¹«´Â ´Ü¸ÀÀÌ °ÇØ ÀÔ¸ÀÀ» µ¸¿öÁÙ »Ó ¾Æ´Ï¶ó ¼Òȸ¦ µ½±â ¶§¹®¿¡ Ãß¿î °Ü¿ïö¿¡ ÀÚÁÖ ¼·ÃëÇϸé ÁÁÀº ½ÄÀç·á´Ù.
[Ãâó] ¿ì¸Õ¼¾½º
¨Ï º» ÄÜÅÙÃ÷´Â ¹ßÇà»ç¿¡¼ Á¦°øÇÏ¿´À¸¸ç, ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç ¹«´Ü ÀüÀç, Àç¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.