¿µ¾ç ¸¸Á¡! ¸¶½Ã´Â ÇÇ·Î ÇØ¼Ò µðÀúÆ® ¸Á°í¹Ù³ª³ª ÇÁ·Îƾ ½º¹«µð
¡°¿îµ¿Àº ³¡³ª°í ¸Ô´Â °Í±îÁö°¡ ¿îµ¿ÀÌ´Ù.¡± ¿îµ¿ ÈÄ ÁöÄ£ ¸öÀ» À§·ÎÇØÁÙ ¸Á°í¿Í ¹Ù³ª³ªÀÇ Æ¯º°ÇÑ Ä÷¡¹ö·¹À̼Ç! ¸À°ú ¿µ¾çÀ» ÇÑ ¹ø¿¡ ÀâÀº ´Þ´ÞÇÏ°í µçµçÇÑ ¸Á°í¹Ù³ª³ª ÇÁ·Îƾ ½º¹«µð ·¹½ÃÇÇ ±Û À̼Èñ »çÁø ±è¼º¹Î °Ç°±îÁö ì±ä µðÀúÆ® ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½ÃÁß¿¡ ÆǸÅÇÏ´Â °úÀÏ À½·áµéÀº ´ç·ù°¡ °úµµÇÏ°Ô µé¾î°¡ Ä®·Î¸®°¡ ³ô´Ù. ´ç ÇÔ·®À» ÁÙ¿© Ä®·Î¸®¸¦ ³·Ãè´Ù°í Çصµ, À½·á·Î ±ÙÀ°À» »ý¼ºÇÏ´Â ÁÖ¿ä ¼ººÐÀÎ ´Ü¹éÁúÀ» ¼·ÃëÇϱâ¶õ ½±Áö ¾Ê´Ù. ±×·¡¼ ÁغñÇÑ ·¹½ÃÇÇ´Â ¹Ù³ª³ª¸À ÇÁ·Îƾ ÆÄ¿ì´õ¿Í °È², ÄÚÄÚ³Ó¿öÅ͸¦ ³Ö¾î ¸¸µç ¸Á°í¹Ù³ª³ª ÇÁ·Îƾ ½º¹«µð·Î, ¸À°ú ¿µ¾çÀ» ¸ðµÎ ÀâÀº ¿µ¾ç ¸¸Á¡ µðÀúÆ®´Ù. ±ÙÀ°À» Çü¼ºÇÏ´Â ÁÖ¿ä ¼ººÐÀÎ ´Ü¹éÁúÀº ±ÙÀ°Çü¼º ¿Ü¿¡µµ ¿ì¸® ¸öÀÇ ¿¡³ÊÁö ´ë»ç¿¡ Âü¿©ÇÏ´Â ¸Å¿ì Áß¿äÇÑ ¹°ÁúÀÌ´Ù. ¶Ç °È²¿¡´Â ¿îµ¿ ÈÄ ±ÙÀ°ÅëÀ» ÁÙ¿©ÁÖ´Â ¼Ò¿° È¿°ú°¡ ÀÖÀ¸¸ç, Ãß¿î °Ü¿ïö ¸öÀ» µ¥¿öÁÖ°í, Áö¹æ¼¼Æ÷ ¼ºÀåÀ» ¾ïÁ¦ÇØ ´ÙÀ̾îÆ®¿¡µµ µµ¿òÀÌ µÈ´Ù. ÄÚÄÚ³Ó¿öÅÍ´Â Ç×»êÈ ¼ººÐÀ» ´Ù·® ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ¾î ü³» Àå±â¿¡ ½×¿© ÀÖ´Â ºÒ¼ø¹°µéÀ» Á¦°ÅÇÏ°í ¸ö¼Ó¿¡ ÀÖ´Â µ¶¼Ò¸¦ ¹èÃâÇØÁÖ´Â È¿°ú°¡ ÀÖ¾î ¿îµ¿ ÈÄ ÇÇ°ïÇÒ ¶§ ¸¶¼ÅÁÖ¸é ÇÇ·Î Çؼҿ¡ ÁÁ´Ù. ¸Á°í¹Ù³ª³ª ÇÁ·Îƾ ½º¹«µð ¸¸µé±â ¸Á°í¿¡´Â º£Å¸Ä«·Îƾ°ú ¿±»ê, ºñŸ¹ÎC, ½ÄÀ̼¶À¯, Ä®·ý µî ¸ö¿¡ ÁÁÀº ´Ù¾çÇÑ ¼ººÐÀÌ µé¾î ÀÖ´Ù. ¿·®Àº 100g´ç 64§»·Î ´ÞÄÞÇÑ ¸À¿¡ ºñÇØ ³·Àº ÆíÀÌ´Ù. Ä®·ý°ú º£Å¸Ä«·ÎƾÀº ³ëÆó¹° ¹è¼³À» µ½°í ´ë»ç Çâ»óÀ» µµ¿Í ´ÙÀ̾îÆ®¿¡ È¿°úÀûÀÌ´Ù. ¿±»ê°ú ºñŸ¹ÎC´Â ºóÇ÷À» ¿¹¹æÇÏ°í ¸é¿ª·ÂÀ» ³ôÀÌ´Â ÀÛ¿ëÀ» ÇÑ´Ù. ¶Ç ¸Á°í´Â ¸®º¸Çöóºó°ú ºñŸ¹Î B6, A, C, K µîÀÇ ÇÔ·®ÀÌ ³ô¾Æ °íÇ÷¾ÐÀ» ¿¹¹æÇÏ°í ½ÉÀå °Ç°¿¡ ÁÁ´Ù. ¸Á°íÀÇ È¿´É°ú ¸Á°í¹Ù³ª³ª ÇÁ·Îƾ ½º¹«µðÀÇ ·¹½ÃÇÇ°¡ ±Ã±ÝÇÏ´Ù¸é <¸Æ½ºÅ¥>2019³â 3¿ùÈ£¿¡¼ ¸¸³ªº¸¼¼¿ä!
[Ãâó] ¸Æ½ºÅ¥ MAXQ
¨Ï º» ÄÜÅÙÃ÷´Â ¹ßÇà»ç¿¡¼ Á¦°øÇÏ¿´À¸¸ç, ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀ¸¸ç ¹«´Ü ÀüÀç, Àç¹èÆ÷ µîÀ» ±ÝÇÕ´Ï´Ù.